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Salute Mentale

 

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Malattie

Ansia e disturbi d’ansia: sintomi, cause, tipi e come curarla

Angelo Andrea Vegliante
L'ansia è un complesso stato con sintomi che spaziano da quelli fisici a quelli mentali. Ecco da cosa è causata e come possiamo combatterla
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Malattie

Depressione maggiore: cos’è, sintomi, cause e come si cura

Angelo Dino Surano
La depressione maggiore incatena coloro che ne soffrono in un vortice di tristezza e insoddisfazione pervasiva. Scopri come si cura
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Ludopatia: cos’è, sintomi, significato, cure e cosa fare con un ludopatico

Angelo Andrea Vegliante
La ludopatia rientra nelle dipendenze comportamentali, e fa riferimento alla dipendenza dal gioco d'azzardo. Ecco come riconoscerla
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News

Attacco ipomaniacale: cos’è il disturbo mentale dichiarato da Fedez

Angelo Andrea Vegliante
Fedez ha parlato di una depressione acuta, sfociata in attacco ipomaniacale. Di cosa si tratta e perché riguarda l'ipomania?
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Salute Mentale

Busy Bragging: cos’è, cosa significa e perché fare attenzione

Angelo Dino Surano
Il termine busy bragging è una locuzione informale che deriva dall'inglese. Per comprenderne il significato, è utile analizzarne le componenti. Busy, in inglese, significa...
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Salute Mentale

Mindfulness: che cos’è, a cosa serve ed esercizi utili

Angelo Dino Surano
La mindfulness è una pratica millenaria che può aiutare gli studenti a sviluppare importanti competenze per la gestione dello stress
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Salute Mentale

Phubbing: cos’è, significato e come rovina le nostre relazioni

Angelo Andrea Vegliante
Il phubbing è un fenomeno ormai diffuso in ognuno di noi ed è caratterizzato dal controllo dello smartphone in contesti di ampia socialità
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Salute Mentale

Ansia da rientro dalle vacanze: come gestirla e come curarla

Angelo Dino Surano
L'incidenza dell'ansia da rientro post-vacanza è una realtà osservata e di interesse psicologico e psicosociale: ecco come gestirla
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Gaslighting: che cos’è, come riconoscerlo e come uscirne

Angelo Andrea Vegliante
Il Gasligghting è una forma di manipolazionale psicologica che una persona opera su un'altra per proprio tornaconto. Ecco come difendersi
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Malattie

Hikikomori: cos’è la sindrome, chi sono, sintomi, cause e come uscirne

Angelo Andrea Vegliante
Gli hikikomori sono individui che scelgono di chiudersi in casa ed evitare ogni contatto sociale esterne. E non riguarda solo il Giappone
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Solastalgia: cos’è, sintomi, rimedi e perché parla di ansia da crisi climatica

Angelo Andrea Vegliante
La solastalgia è un disturbo d'ansia associato agli effetti della crisi climatica sull'ambiente. Scopriamo come possiamo combatterla
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JOMO (Joy Of Missing Out): la gioia di perdersi qualcosa

Angelo Dino Surano
JOMO, la gioia di perdersi qualcosa. Ecco la nuova tendenza nata col digitale, che si contrappone al FOMO (Paura di perdersi qualcosa)
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Malattie

Si può morire di solitudine? Scopriamo cosa dice la scienza

Angelo Andrea Vegliante
Morire di solitudine è possibile? Secondo la scienza, è l'isolamento sociale a ridurre la durata della nostra vita. C'è una soluzione?
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Breadcrumbing, accontentarsi in amore: come non farsi bastare le briciole?

Angelo Andrea Vegliante
Il breadcrumbing è una forma di relazione tossica che pone la vittima in una stato di eterna ambiguità. Come riconoscerla e combatterla
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Orbiting simile al ghosting: cos’è, significato e come reagire

Angelo Andrea Vegliante
L'orbiting è un comportamento tossico da parte di una persona che prende le distanze dalla tua vita, ma comunque resta presente. In che modo?
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Stress del caregiver: che cos’è, come gestirlo e come superarlo

Angelo Dino Surano
Lo stress da caregiver è un fenomeno comune che si verifica quando una persona assume la responsabilità di prendersi cura di un familiare. Scopri di più
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Ansia pre esame: che cos’è, cosa fare e come si supera

Angelo Dino Surano
L'ansia pre-esame è un fenomeno comune che coinvolge molti studenti prima di affrontare un esame o una prova importante. Scopri come si supera
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Narcisismo patologico: cos’è, sintomi, cause e chi è il narcisista

Angelo Andrea Vegliante
Il narcisismo patologico è un disturbo di personalità riconosciuto dal Manuale Diagnostico Statistico (DSM-5). Ecco cosa sappiamo
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Ansia mattutina: cos’è, come si gestisce e come si cura

Angelo Dino Surano
L'ansia mattutina è una condizione psicofisica in cui una persona sperimenta livelli elevati di ansia, preoccupazione o disagio al risveglio
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Ghosting: cos’è, significato, perché le persone lo fanno e come difendersi

Angelo Andrea Vegliante
Ghosting è quando una persona sparisce bruscamente dalla nostra vita senza lasciare spiegazioni. Ecco come riconoscerlo e affrontarlo
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